Gode rd til gode skrmvaner:
Har du eller din familie haft meget skrmtid hen over sommeren?
S er I ikke de eneste. Det kan vre svrt at skrue ned igen, men vi har samlet
en rkke gode rd til sunde skrmvaner.
Skal
vi slukke mobilen sammen?Har du ogs en tendens til at kigge lidt for meget ned i din mobil? S er du ikke alene. Faktisk er brn og unges mentale trivsel faldet markant siden 2010erne, hvor smartphones for alvor blev en del af vores hverdag. Derfor sttter vi op om Headspace Danmarks initiativ #SlukSammen tirsdag den 20. august kl. 18-20. Her opfordrer de alle danskere til at slukke telefonerne og i stedet dyrke nrvret med hinanden eller sig selv. Skal du vre med? Det skal vi.
Gode
vaner starter herVidste du, at unge i gennemsnit fr over 200 notifikationer p deres mobil hver dag? Bl.a. derfor har Red Barnet og Brns Vilkr sat fokus p, hvordan bde mekanismer og indhold p sociale medier pvirker brns mentale sundhed.
Har du ogs et nske om bedre mobilvaner? Vi har samlet en rkke gode rd og anbefalinger til sunde skrmvaner - ikke kun til dig, men til hele familien.
Den
frste mobilFor mange er skolestart ogs lig med overvejelser om barnets frste mobil. Skal de have en? Og i s fald hvilken? Det kan vre svrt at navigere i derfor har vi samlet nogle gode rd omkring brn og den frste mobil.
(bner i nyt vindue)
